reliable。
例文をみてみましょう！
She is a reliable friend who always keeps her promises.
実は、
reliable「信頼できる、頼れる」
※ rely on ~「～に頼る」
※ rely + able = 「頼ることができる」
従って例文の意味は、
She is a reliable friend who always keeps her promises.
「彼女はいつも約束を守る信頼できる友人です」
ぜひ覚えておいてくださいね！