readily。
わかりますか？
例文をみてみましょう！
Daily exercise can help people fall asleep more readily and sleep more soundly.
どうでしょうか？
実は、
readily「すぐに」
従って例文の意味は、
Daily exercise can help people fall asleep more readily and sleep more soundly.
「毎日の運動はより早くより深い眠りをもたらします」
いかがでしょうか。
ぜひ覚えておいてくださいね！